第四、五腰椎間盤膨出的治療方式，包括一般治療、藥物治療、中醫理療等，經過上述治療，癥狀仍未改善時，可考慮手術治療，促進癥狀緩解。建議患者及時就醫，在醫生指導下選擇適宜的治療方式。

　　1、一般治療：主要適用于第四、五腰椎間盤輕度膨出，疼痛、腰部活動受限等癥狀較輕微的患者。可在醫生指導下適當進行小燕飛姿勢鍛煉，即俯臥于床上，使腰部下陷，并挺起胸腹部、上抬頭頸部，雙上臂用力向后背伸展，雙下肢盡量上抬挺起，以雙側膝蓋作為受力點，形成飛燕姿勢。夜間可配合睡硬板床，促進癥狀改善;

　　2、藥物治療：腰椎間盤膨出可以擠壓神經根和硬膜囊，引起腰骶部疼痛、下肢麻木無力等癥狀，可以遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片等消炎止痛藥物，以及甲鈷胺片等營養神經的藥物，配合外敷壯骨麝香止痛膏等外用藥物，促進病情改善;

　　3、中醫理療：中醫認為腰椎間盤膨出主要與外傷勞損、風寒濕邪侵襲等因素相關，而腰椎按摩、針刺及艾灸等理療方式，可舒經活絡、改善氣血運行，進而可起到一定治療作用。