風濕性關(guān)節(jié)炎是常見的關(guān)節(jié)病，大家應該對此病有所警惕，要知道患病后的癥狀表現(xiàn)，以便可以及時發(fā)現(xiàn)病情，避免錯過治療的時機，導致病情更加嚴重。

 風濕性關(guān)節(jié)炎的預防方法有哪些?重慶紅樓醫(yī)院骨科醫(yī)生建議大家做好以下幾點：

 1、注意保暖：現(xiàn)在正處在季節(jié)轉(zhuǎn)變的時候，這個時候就需要根據(jù)氣溫的變化增減衣服，還要避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激。

 2、患者要注意關(guān)節(jié)的保暖保護，防止關(guān)節(jié)受風邪刺激，多用溫水浴，避免洗涼水澡等。飲食上課多吃稍高熱量的食物，比如牛肉，豬肉、羊肉等。

 3、夏季時建議少吹空調(diào)，勿貪涼哦，避免寒氣入骨。同時，秋冬季節(jié)要注意防潮保暖關(guān)節(jié)，每天多多進行鍛煉，小跑、散步都是不錯的選擇哦，不僅能疏松筋骨還能減少患病和發(fā)病的概率呢。

 風濕性關(guān)節(jié)炎有哪些不適的癥狀?

 1、晨僵：主要表現(xiàn)為起床的時候或者休息很長一段時間后，突然關(guān)節(jié)僵硬，活動一會后可以緩解。晨僵是風濕性關(guān)節(jié)炎的主要表現(xiàn)，它比較突出。出現(xiàn)晨僵要趕快確定病情。

 2、發(fā)熱：風濕性關(guān)節(jié)炎的患者會有發(fā)熱的情況，可能為低熱，中熱，也可能是高熱。風濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)熱情況常常不規(guī)則，一般不會感覺特別冷。這個時候抗生素無效。血沉快。

 3、關(guān)節(jié)腫脹：風濕性關(guān)節(jié)炎的患者關(guān)節(jié)受損，不光是疼痛，還會有腫脹等體征。風濕性心臟病會導致滑膜炎，周圍組織炎，腫脹程度因為病情的輕重不一而各異。如果表現(xiàn)為骨頭增生性肥大，可能是於骨性關(guān)節(jié)炎。

 4、疼痛：如果感覺關(guān)節(jié)疼痛，有可能是風濕性關(guān)節(jié)炎。疼痛是風濕性關(guān)節(jié)炎的常見癥狀。能夠引起關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，風濕性關(guān)節(jié)炎常對稱性疼痛，發(fā)生的部位有頸肩部，腰背部，足跟部等等。有的還有紅眼以及無力等并發(fā)癥。