腳跟骨刺可能是由過度摩擦、骨關節炎、系統性紅斑狼瘡等因素引起的，需要及時治療。

1、過度摩擦：如果鞋子太緊，會引起局部摩擦，長期摩擦會導致腳跟變化，引起骨刺，屬于增生性疾病。我們需要調整我們的生活習慣，穿一些寬松透氣的鞋子和襪子，減少鍛煉。

2、骨關節炎：原因不完全明確，考慮到創傷、感染等因素，會出現關節腫脹疼痛、行走困難等癥狀，當足跟骨刺激時，會引起調節身體紊亂，導致骨刺，伴有疼痛、麻木、腫脹、關節活動有限等。您可以聽從醫生的建議，服用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康膠囊，依靠考昔片和其他藥物治療，嚴重的病例需要聽從醫生的建議，通過關節鏡清潔、截骨術和其他手術治療。

3、系統性紅斑狼瘡：如果您患有系統性紅斑狼瘡，它會導致身體代謝異常，但也會損傷關節部位，經常出現對稱、多關節腫脹和疼痛癥狀，常見于手指、手腕、膝蓋和其他關節。不及時治療也可能導致炎癥刺激腳跟，從而形成骨刺，但也伴有腫脹、早晨僵硬等。您需要聽從醫生的建議，服用甲基潑尼龍片、醋酸地塞米松片、對乙酰氨基酚片和其他藥物。

它也可能是由骨質疏松癥、類風濕性關節炎和其他原因引起的。建議及時到醫院進行磁共振檢查，明確進一步治療的原因。在治療過程中，需要做好局部護理，不要劇烈運動，以免加重疾病。