文章來源：重慶紅樓醫院
頸椎病的治療，三分治、七分養，即經臨床治療后，應加強頸部及全身功能性鍛煉。多數患者是由于長期伏案工作導致頸椎病發作，因此建議患者日常進行相關活動，以緩解頸部肌肉緊張，具體如下：
1、雙手交叉放于頸后，頭部后仰，雙手與之對抗，可鍛煉頸部肌群力量，減輕頸部勞損；
2、聳肩運動；
3、打羽毛球、放風箏、游泳、慢跑等。
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頸椎病眩暈怎么緩解？ 
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重慶紅樓醫院秉承“傳承、博愛、精誠、求是”的院訓，多年來高效發展，年門診量日益增長，為了滿足更多病人的就診需求，2017年7月，重慶紅樓醫院升級改造，整體由大坪大黃路搬遷至大渡口鋼花路488號金都會廣場(大渡口區府旁)，(點擊了解來院線路)醫療面積增加至2萬平方米，床位將擴增至3...「查看詳情」
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