如何緩解頸椎病頭痛？

頸椎病頭痛可通過調(diào)整生活習(xí)慣、口服西醫(yī)、針灸、口服中成藥、手術(shù)等方法緩解，對改善不適有很大幫助。

1、調(diào)整生活習(xí)慣：

頸椎病的形成可能與長期鞠躬工作、創(chuàng)傷等有關(guān)。患病后，頸椎間盤發(fā)生退行性變化，出現(xiàn)肢體麻木、頸肩痛、頭痛、頭暈等癥狀。患者應(yīng)及時調(diào)整不良生活習(xí)慣，不能長期鞠躬工作或?qū)W習(xí)，工作或?qū)W習(xí)一段時間后，可適當(dāng)抬頭看距離，對緩解癥狀有輔助作用。

2、口服西藥：

如果疼痛明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，也可以按照醫(yī)生的建議服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

3、針灸：

在醫(yī)生的操作下，可以針灸百會穴、后溪穴、曲池穴等穴位。通過刺激穴位，可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)臟腑的氣血功能，改善頭痛。

4、口服中成藥：

也可按照醫(yī)生的建議服用頸康顆粒、頸康膠囊、頸舒顆粒等中成藥治療，可起到活血止痛的作用。

5、手術(shù)：

如果病情沒有明顯緩解，也出現(xiàn)了加重現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的手術(shù)下通過前路手術(shù)、后路手術(shù)等方法進行治療。

日常生活中需要保持良好的坐姿和睡姿，可以根據(jù)自己的情況進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以增強身體的免疫力。