股骨頭壞死是指因股骨頭缺血所致的股骨頭結構改變、塌陷等。并無“最佳治療方法“，但是可以通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術治療等方法，從而達到緩解的目的。

1、一般治療：需要避免誘發因素，如停止服用激素類藥物、戒酒等。同時，還要減少負重活動，避免過度運動，防止關節進一步損傷。患者可以通過臥床休息，降低運動強度，來減少對于患處骨頭的磨損及負荷。

2、藥物治療：可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，用于緩解疼痛和減輕炎癥。同時，聯合使用促進成骨藥物如仙靈骨葆膠囊、阿侖膦酸鈉片等藥物，可以抑制破骨和增加成骨。

3、物理治療：包括熱敷、按摩、理療等，可以促進局部血液循環，減輕疼痛。同時，聯合針灸治療，針灸身體穴位，加速局部血液循環，改善股骨頭營養供應。

4、手術治療：對于早、中期股骨頭壞死，目的是預防股骨頭塌陷，延緩髖關節炎的發生。具體方法包括髓芯減壓、帶血運的骨瓣移植、頭頸開窗打壓植骨手術、鉭棒或異體腓骨支撐等。當股骨頭壞死發展到晚期，且保守治療無效時，人工髖關節置換手術是一種有效的治療方法。

在治療期間，應定期到醫院進行復查，了解病情恢復情況，及時調整治療方案。保持愉悅的心情，保持身心舒暢，有利于身體的恢復。適當進行體育鍛煉，如慢跑或瑜伽，控制體重，避免身體過重加重關節損傷。