1、避免負重

如果是在股骨頭壞死的早期，那么首先我們就應該掌握一些小細節，避免髖關節過度負重，避免久坐，只有如此才能夠真正有效控制病情，不會出現嚴重的危害。

2、減輕體重

體重如果逐漸的增加，那么肯定也會導致髖關節出現明顯的增重現象，在這種過程中也會造成不必要的影響，所以說股骨頭壞死患者首先就應該盡可能的減重。

3、戒煙戒酒

對于患者來說戒煙戒酒非常的重要，因為這直接就會影響到最終的治療效果，而且對于個人的病情而言也沒有任何的控制作用，這也是在日常生活中必須要了解。

4、不可胡亂服用藥物

停止使用影響成骨的藥物；在給自身免疫性疾病患者服用激素的同時，建議使用成骨藥物，比如說可以適當性的選擇補充鈣片等等，具體用藥要結合臨床實際，以醫生當面會診為指導，當我們在選擇正確方法之后，也可以讓病情得到有效的控制。